Categoría: Deportes y Aventura

Si practicas yoga durante todo el año, asistiendo a clases o en tu casa, ahora en vacaciones, puedes probar y practicarlo al aire libre, te aseguramos que es una experiencia de lo más agradable, tanto si lo realizas en el campo como en la playa, los sonidos son distintos, y pueden ayudarte en la concentración ya que están ahí, pero no molestan.

 Igualmente, si nunca lo has probado, quizás en estas vacaciones quieras intentarlo y ver si te gusta, no necesitas un nivel  muy avanzado para animarte y probar, los ejercicios básicos de  yoga son accesibles para todas las personas y todas las edades y genera muchos beneficios tanto físicos como psíquicos  ( si padeces de alguna lesión, es mejor que informes al monitor o monitora para que te avise si algún ejercicio no es recomendable para ti ), pero en general, practicar  yoga es una actividad agradable y relajante, ya que no debes olvidar que tu eres quien pone los limites y si una postura te genera dolor o incomodidad, no estás obligado a mantenerla, simplemente puedes volver a la posición inicial o modificar la postura hasta que te encuentres a gusto, la práctica del yoga se trata de pasarlo bien contigo mismo, no de competir con nadie.

Desde el Ayuntamiento de Benissa, como todos los años, durante los meses de Julio y Agosto,  en su programación de verano, han incluido  clases gratuitas de yoga al aire libre, y tienes dos opciones: 

Todos los lunes y miércoles a las 20.00h en la Playa de la Fustera.

Todos los martes y jueves a las 9.00h en el Paseo Ecológico ( tourist info ).

Respirar profundamente el aire fresco del mar limpia los pulmones y aumenta la energía. El aire salado del mar está lleno de iones negativos muy beneficiosos. El sonido de las olas propicia un estado de ánimo meditativo. Uno de los elementos más importantes del yoga es la respiración: crear una mente tranquila y administrar oxígeno a los músculos. El sonido rítmico de las olas replica nuestros propios ritmos respiratorios. Hacer yoga en la playa por la mañana o al atardecer promueve especialmente este estado consciente y brinda una sensación de paz.

Los beneficios son muchos: vas a estar en un entorno maravilloso, puedes conocer gente nueva, vas a poder dedicarte un rato única y exclusivamente a ti mismo, y lo más importante, lo vas a pasar fenomenal, ¿que mas necesitas? ¡anímate!, nos vemos en Benissa!!

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La zona de la Marina Alta tiene muchísimas mas cosas que ofrecer al viajero que las playas o el mar, hay muchísimo por descubrir, te invitamos a que te des un paseo por las montañas mas famosas de esta zona, ¿te animas?, en este post te hablaremos de las montañas que nos rodean y a las que se puede ir a hacer un paseo o una ruta de senderismo, si bien en los meses de verano cuando el calor mas aprieta, recomendamos que hagáis estas rutas bien muy pronto por la mañana o ya por la tarde cuando el sol va perdiendo intensidad.

SIERRA DE BERNIA:

Con una altura de 1.129 metros, se extiende unos 10 kilometros perpendicular al litoral, sin duda es la joya de la corona, visible desde casi todos los puntos, esta impresionante sierra con paisajes increíbles, pinturas rupestres, incluso un fuerte, nos dejará sin respiración con sus magníficas vistas, se puede llegar a esta sierra desde distintos puntos: desde Pinos ( Benissa ), Altea la Vella, les Fonts de l’Algar ( Callosa ) o Cases de Bèrnia     ( Xaló ) y se pueden hacer distintas rutas, sin duda la mas famosa es la ruta circular que empieza desde el Caserío de Bernia ( también es la mas larga ya que se rodea toda la     montaña ) con parada obligatoria en el Forat, un agujero que atraviesa la montaña y que termina en una cueva con unas espectaculares vistas a la costa donde se ve desde  Altea hasta  Benidorm.

Para los más deportistas, saliendo desde el Forat, se puede hacer también una ruta hasta Cresta, aunque es bastante escarpada y de dificultad muy alta, en algunos tramos tendremos que pasar ayudados por cadenas por lo que se recomienda tener un entrenamiento previo y sobre todo, no tener vértigo.

A lo largo del camino, encontraremos diversos paneles informativos tanto de las rutas como de los puntos de interés que iremos encontrando.

SIERRA DE OLTÁ:

Es una visita imprescindible para los amantes de la naturaleza y el senderismo, además de tener otra perspectiva de la ciudad de Calpe con su famoso Peñón y el mar Mediterráneo al fondo. Desde el Centro Comercial Aitana, hay un camino que asciende a la Urbanización Oltamar y Zona de Acampada de Oltá, lugar donde empiezan las rutas, en la zona de acampada hay muchos arboles, sobre todo pinos que ofrecen alguna sombra, pero conforme vamos ascendiendo, el paisaje va cambiando para dar lugar a una vegetación menos frondosa.
Se pueden hacer dos rutas las cuales están muy bien señalizadas: una ruta circular formada por pistas y senderos señalizados que te permiten subir hasta su cumbre a 587 m de altitud con unos 10 km de recorrido y unas 4 h de duración o si no queremos hacer la ruta circular, se puede subir igualmente a la cima, en este caso a través de un sendero bien señalizado que pasa por el Pou de la Mola, si bien al principio tiene un trozo bastante escarpado y pedregoso, es la parte mas complicada el resto no tiene dificultad alguna. En ambos casos disfrutaremos de la flora típica de la zona, numerosas aves e incluso los que vayan a la cima, podrán ver cabras montesas.

PARQUE NATURAL DEL MONTGÓ  

El Parque, que posee una superficie de mas de 2.000 hectáreas y está comprendido entre Dénia y Xàbia, alberga más de 650 especies de flora y vegetación y una fauna propia de esta zona mediterránea, con mas de 150 especies de vertebrados.

Hay numerosas rutas que empiezan tanto desde Javea como desde Denia, desde Javea quizás la ruta mas conocida sea la ruta a la Cova Tallada es una enorme cueva que se encuentra a las faldas del Montgó y el Cabo de San Antonio, dentro del parque. Se accede a ella a través de una corta senda pero un poco peligrosa que sale de Les Rotes (Dénia). En los meses de verano se regula su acceso debido a la masificación que se produce en estas fechas, pero si tenemos oportunidad de visitarla, no nos dejará indiferentes.

Otra ruta es la que nos llevará a la cima desde Denia, a lo largo  del camino, además de tener todo el rato el mar acompañándonos, podremos encontrar y disfrutar de cuevas, pasaremos por la Cruz de Denia, la ermita del Padre Pere, y si tenemos suerte y hace un día claro, se puede ver el litoral hasta Cullera y al fondo, las islas Baleares.

PARQUE NATURAL DEL PEÑON DE IFACH

Para llegar al Peñón, la ruta comienza en el Centro de visitantes y podemos ir siguiendo las indicaciones para la Ruta de la Cima del Peñón de Ifach. Se trata de una ruta circular de unos 4,6 kilómetros de dificultad media. Se estima una duración de dos horas y media.

Una ruta imprescindible para todo aquel que visite esta zona, es de fácil acceso, aunque es muy importante llevar calzado adecuado, ya que en algunos tramos, de tantas visitas, las rocas están pulidas, con lo que es fácil resbalar si no llevamos el equipamiento adecuado, aunque el esfuerzo merecerá la pena, ya que al estar prácticamente rodeados por todos los lados de mar, la brisa marina y las vistas compensarán con creces el esfuerzo, a lo largo del camino iremos encontrando numerosos miradores y al llegar a la cima, tendremos una vista de 360º de la ciudad de Calpe.

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El paseo ecológico de Benissa se ha convertido en una de las rutas más preciadas y visitadas de la Costa Blanca.
Desde este paseo único situado en el litoral de Benissa podrás conocer rincones paradisíacos de la costa de la Marina Alta que invadirán tu retina por su extraordinaria belleza. Si has venido en busca de los puntos donde la montaña y el mar se encuentran y forman la postal perfecta, este sendero ecológico es el lugar perfecto.

Paseo ecológico a través de las calas de Benissa

El paseo ecológico de Benissa ha sido creado especialmente para que puedas disfrutar al máximo de la esencia natural y marítima que embriaga todo el litoral de Benissa. Podremos conocer hasta 3,5 kilómetros de 4 kilómetros que conforman la costa de Benissa adaptados a los acantilados, zonas escarpadas y calas que conforman esta costa, además en la travesía encontraremos paneles informativos que nos indicarán la fauna, flora y geología encontrada en cada tramo.
Existen 2 rutas diferentes desde las que podrás conocer este sendero ecológico de Benissa, uno de 3,5 kilómetros y otro de 2,9 kilómetros, ambos aptos para toda la familia y perfectos para disfrutar en cualquier temporada del año.
Mientras disfrutas del paseo ecológico de Benissa irás encontrándote con playas y calas de belleza incomparable:

Merendero por el Litoral de Benissa: comer entre la naturaleza

Si lo que buscas es comer o cenar disfrutando de la naturaleza y el mar, en el paseo ecológico de Benissa encontrarás zonas habilitadas exclusivamente para ello en forma de merenderos. En estos puntos creados respetando la naturaleza del lugar, podrás beneficiarte de mesas y bancos donde comer tranquilamente bajo la frondosidad de los pinos y con una vista privilegiada hacia el mar. Son ideales para ir solo, con los amigos o en familia. Hacer una parada en alguno de los muchos merenderos que hay ubicados por el litoral de Benissa es un plan perfecto para comer o merendar al aire libre mientras disfrutas de su particular paisaje autóctono.

Si después de leer este post te interesa visitar la zona para disfrutar de este y otros tantos rincones, no dudes en mirar villas para alquilar en Benissa.

Si lo que buscas es divertirte, conocer los rincones secretos de Benissa y además realizar deporte, aquí encontrarás toda la información que necesitas con las mejores excursiones en Benissa y alrededores.

Senderismo en Benissa 

Para realizar durante tus vacaciones puedes optar por realizar senderismo por Benissa y por todos los rincones que nos ofrece la Costa Blanca. Desde Benissa salen diferentes paseos y lugares donde realizar las mejores excursiones para senderistas:

• Paseo ecológico:

Disfruta de una ruta única en la Costa Blanca, un sendero que te llevará a conocer la costa de este paradisiaco rincón del mediterráneo. Con dos itinerarios a elegir y 4 kilómetros que recorrer por las mejores calas de Benissa, preparado para adultos y niños, el lugar perfecto para unir el sol, el deporte y vistas impresionantes.

• Sierra de Bèrnia:

Un enclave único para los amantes de la naturaleza y el senderismo. Esta montaña conocida por su particular ‘’Forat’’ que muestra el valle y el mediterráneo de la Costa Blanca, es conocida por todos por su particular belleza, la cual separa de forma natural a la Marina Alta de la Marina Baixa.

Golf en Benissa

Si te gusta el golf, tenemos la mejor opción para que disfrutes de tu deporte favorito. En Benissa encontrarás uno de los campos de golf más veteranos de Alicante, con unas impresionantes vistas hacia la costa y el Peñón de Ifach que te dejarán impresionado, así como el  propio campo de golf de Benissa, diseñado por Javier Arana, que cuenta con 9 hoyos. Denominado como Campo Club de Golf Ifach donde los visitantes son bienvenidos a cualquier hora. Si quieres practicar Golf en Benissa en este campo y club deberás reservar con anticipación.

El campo de Golf de Benissa cuenta con diferentes servicios para todo aquel que los necesite: alquileres de palos, carros eléctricos y trolleys, así mismo dispone de tienda profesional, restaurante, vestuario y en todos los servicios aceptan tarjetas de crédito/débito para hacer las compras.

Actividades acuáticas en Benissa

Unas de las excursiones que se realizan en Benissa y Alrededores que más se demandan son las que tienen que ver con el agua. Las actividades acuáticas en Benissa están a la orden del día. La oferta que podemos encontrar es amplia y queremos recomendaros algunas de ellas para vuestra estancia vacacional en Benissa:

Buceo y Snorkel en Benissa

Encuentra la opción perfecta para realizar buceo o snorkel en la Costa Blanca de forma segura, cómoda y divertida en el Club Náutico Les Bassetes de Benissa, donde especialistas del submarinismo te guiarán para conocer la magnífica vida acuática de la costa de Benissa y alrededores.

Otras actividades acuáticas en Benissa

También en el Club Náutico Les Bassetes de Benissa encontrarás los mejores monitores para realizar actividades acuáticas como kayak, paddle sup, navegación a vela en catamarán, etc.
No lo dudes, en Benissa encontrarás todo lo que te gusta para vivir como quieres. Además ya sabes que gracias a Villas Hollidays Costa Blanca dispondrás de villas en alquiler en Benissa con estupendas calidades para que puedas disfrutar de todas las excursiones de Benissa y alrededores.

En villas Holidays Costa Blanca, cuando entregamos las llaves de las diversas casas que poseemos en Benissa, Calpe y Moraira también entregamos las llaves de estos preciosos pueblos. Tenemos la suerte de pertenecer a este pequeño trocito de paraíso y nos llenamos de orgullo cuando aconsejamos a nuestros clientes los mejores restaurantes de la zona, las mejores rutas, los mejores rincones que sólo los lugareños conocen, pero nos llenamos con más orgullo cuando describimos la naturaleza de nuestra tierra.

Una naturaleza muy diversa y que reúne todo lo que una persona necesita disfrutar en sus vacaciones: Mar, montaña, historia, fiesta, gente y clima, más un infinito abanico de sorpresas y secretos que el viajero debe de descubrir por si mismo.

No obstante, hoy queremos hablar sobre nuestro litoral y uno de los deportes o pasatiempos más divertidos, enriquecedores y satisfactorios que el visitante puede realizar en nuestras calas sin igual.

Para empezar, el visitante puede recurrir los 4 kilómetros del total de nuestras calas en un paseo ecológico que le permite ver la costa desde un punto privilegiado e ir travesando las diversas calas, parar en cada una de ellas y disfrutar de su fauna y flora costera y acuática y hacer un senderismo subacuático.

Para ello, desde Villas Holidays Costa Blanca, os aconsejamos disfrutar del Snorkel.

Las características del litoral de Benissa, con aguas limpias y calas poco profundas, son perfectas para practicar el buceo sin botella, conocido por el Snorkel. Esta es una actividad divertida, fácil, barata y óptima para conocer los interesantes fondos marinos de Benissa, nuestras extensas paraderas submarinas de posidonia.

Para practicar el Snorkel sólo hacen falta unas gafas de buceo, aletas y tubo para respirar. Así mismo, se pueden recorrer las siguientes seis rutas: Les Basetes, la Fustera, Els Pinets, la LLobella, L´Advogat, y El Baladrar.

La profundidad puede variar entre los 3 y los 8 metros y el tiempo para hacer el recorrido puede durar entre 20 minutos en la cala Els Pi­nets hasta los 35 minutos que se necesitan para recorrer la Platgeta L’Advocat.

Practicando este deporte o afición vas a descubrir una fauna y flora muy diversas y muy extensas. Como se ha descrito anteriormente los fondos marinos de esta zona están formados por paredes de posidonia, formaciones rocosas y arena fina. Bandadas de llisas, pescado de roca como el tordo, la mojarra o el peto así como pulpos, estrellas de mar o doradas se pueden ver en el rico patrimonio biomarino de Benissa.

También tenemos comprobado que la mayoría de nuestros clientes prefieren pasar las vacaciones en familia y el Snorkel es una actividad ideal para practicar con los más pequeños de la casa.

Para esto, aconsejamos la Cala Advogat. Una cala con carácter mediterráneo y de fuerte belleza.  Ya desde la superficie se comprueba que la visibilidad es excepcional. El fondo acrece progresivamente y muy pronto se encuentra a unos -6 metros y se ve perfectamente transparente. La mar calmada ayuda a esta visibilidad y permite que penetren con fuerza los potentes rayos de sol matutino.

Además, como las familias que van  con niños, la transparencia les ofrece más confianza, ya se sabe que muchas veces se teme lo que no se ve. Por eso, nada más lanzarse al agua y meter la cabeza y mirar el fondo se les abrirá una sonrisa que casi no cabrá en la máscara de buceo. Estarán rodeados de peces.

La pradera de posidonia es exuberante, en muy buen estado y paseada por enormes bancos de salpas entre los cuales se puede mezclar el cuerpo humano y la belleza marina. El fondo es brillante y alterna los claros arenosos donde se puede dar la ocasión de presenciar la silueta de algún animal marino como la raya que son muy queridos por los niños por ser unos seres tan elegantes con sus movimientos natatorios.

Disfruta del placer del buceo gracias a nuestro alquiler de villas en Benissa para pasar tus vacaciones o una estupenda escapada de fin de semana.

En el mar hay vida

 

 

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